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ワークシート付き アサーショントレーニング
自尊感情を持って自己を表現できるための30のポイント



田中和代/著

定価:本体2100円+税
B5判/97頁
発刊日 2015年1月25日
ISBN番号 ISBN978-4-654-01060-8

「親と対立した場面」「批判や非難された場面」等のロールプレイを見、ワークシートに書き込むだけで、誰もが自分らしく、さわやかに相手と違う意見を主張したり、断ったりできるアサーションスキルを身につけられる本。小学生からすぐ授業に使えます。

こんな方にオススメ
・子どもたちに自尊感情を身につけさせたい教師や保護者の方。
・適切な自己主張の方法や対処法を身につけたい方。
・わかりやすく、使いやすいアサーショントレーニングの本をお探しの方。

目 次
はじめに
1 アサーションスキルとは
2 本書の使い方
3 アサーショントレーニング(学習)を実施する時の留意点
4 自己主張の基礎スキル1 自己主張のタイプには3つのタイプがある
5 自己主張の基礎スキル2 I(アイ)メッセージとYOU(ユー)メッセージ
6 学習計画:自己主張の3つの言い方を知る
7 学習計画:親と対立した時
8 保護者会などでのプログラム:子どもを叱る
9 学習計画:悪口を聞かされた時
10 学習計画:上手に断る
11 学習計画:実習先などで体調が悪くなった時
12 学習計画:一緒に遊びたい時
13 学習計画:性被害から身を守る
14 学習計画:とっさにお礼を言えない
15 学習計画:約束を守れなくなった
16 批判や非難をされた時の対応
17 学習計画:批判や非難をされた
18 学習計画:相手と意見が違う
19 学習計画:友達の幸運を喜ぶ
20 学習計画:よその家に行った時のあいさつ
21 怒りについて学ぶ
22 学習計画:怒りの学習1 怒りとは何か
23 学習計画:怒りの学習2 腹いせ行動を考える
24 学習計画:怒りの学習3 怒りの解消法
25 リラックス法(リラクゼーション)とは何か
26 リラックス法:呼吸法(10秒呼吸法)
27 リラックス法:筋弛緩法
28 ゲーム感覚であいさつを身につける
29 ゲーム感覚で自己を伝える
30 アイスブレーキングゲーム
おわりに
参考文献


著者紹介
田中和代

静岡県静岡市生まれ。
臨床心理士、上級教育カウンセラー、福祉レクリエーションワーカー、タッピングタッチ・インストラクター、EMDR治療者。
東京女子体育大学卒業、福井大学大学院(学校教育専攻)修了。公立学校教諭を経て、スクールカウンセラー、発達相談員、療育指導員、若者の就職支援等を行い、現在は、福井県の発達障害専門の就労支援の作業所「さくらハウス」施設長を務めながら、子どもから大人までの発達障害の相談を受けている。
その他の関連書籍(黎明書房刊)
新装版 発達障害の子どもにも使える カラー版 小学生のためのSSTカード+SSTの進め方
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