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シリーズ・シニアが笑顔で楽しむ/14
要支援・要介護の人もいっしょに楽しめるゲーム&体操



斎藤道雄/著

定価:本体1600円+税
A5判/91頁
発刊日 2013年7月25日
ISBN番号 ISBN978-4-654-05884-6

いっせいに同じ体操をするのではなく、1人ひとりに合うように少しやり方を変えるだけで、参加者の誰もが満足できます。年齢や身体能力に差があっても、いっしょに体を動かして気分爽快になるゲームと体操を35種紹介。

こんな方にオススメ
・高齢者介護支援スタッフの方。
・年齢や身体能力に差のある高齢者が一緒に楽しめるレクリエーションをお探しの方。

目 次
誰もがいっしょに楽しめる! かんたん手遊び体操
 ・指折り体操1
 ・のびのびストレッチ
 ・グーチョキパー体操
 ・ドンパン体操
 ・スッキリ肩たたき /他
誰もがいっしょに楽しめる! 脳トレ手遊び体操
 ・たたいてこすって
 ・○×体操
 ・ひらく指、折る指
 ・口だけグーチョキパー
 ・指のおいかけっこ /他
誰もがいっしょに楽しめる! お手玉体操
 ・シングルハンド
 ・たたいてキャッチ
 ・ブラインドキャッチ
 ・ひとりではねつき
 ・後ろでキャッチ /他
誰もがいっしょに楽しめる! ペーパー体操(新聞紙)
 ・スカイツリー
 ・足折り紙
 ・ちぎってちぎって
 ・パンチでスッキリ!
 ・ちっちゃく丸めちゃおう! /他
誰もがいっしょに楽しめる! 棒体操
 ・かんたんマッサージ
 ・上の手から下の手へ
 ・バランス棒1
 ・反射キャッチ
 ・落とさぬように /他


著者紹介
斎藤道雄

体操講師、ムーブメントクリエイター、クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。
まるで魔法をかけたようにシニアのからだを動かす「体操支援のプロ」として活躍。自立するシニアだけではなく、「要介護シニアにこそ体操支援の専門家が必要」とし、多くの介護施設で定期的に体操支援を実践中。現場に体操講師を派遣するほか、現場スタッフのための「支援する側もされる側も幸せになる体操支援セミナー」も根強い人気を呼んでいる。
その他の関連書籍(黎明書房刊)
シニアのためのヒット曲&名曲でフィットネス』(シリーズ・シニアが笑顔で楽しむJ)
魔法のペットボトルで手軽にフィットネス』(シリーズ・シニアが笑顔で楽しむH)
シニアもスタッフも幸せになれるハッピーレクリエーション』(シリーズ・シニアが笑顔で楽しむE)
要支援・要介護の人も楽しめるシニアの心と身体が自然に動く歌体操22』(シリーズ・シニアが笑顔で楽しむB)
シニアのための座ってできる健康体操30&支援のヒント10』(シリーズ・シニアが笑顔で楽しむA)
車椅子の人も片麻痺の人もいっしょにできる楽しいレク30&支援のヒント10
お客様もスタッフも笑顔になるデイホーム運営の簡単アイディア集
『介護予防のための一人でもできる簡単からだほぐし39』
『実際に現場で盛り上がるゲーム&指導のコツ』
『デイホームのためのお年寄りの簡単ゲーム集』
『特養でもできる楽しいアクティビティ32』

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