新装版　虚弱なシニアでもできる楽しいアクティビティ32

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	新装版　虚弱なシニアでもできる楽しいアクティビティ32

斎藤道雄／著

定価：本体1700円+税
B5判／92頁
発刊日 2020年7月10日
ISBN番号 ISBN978-4-654-07676-5

大きな運動が難しい，虚弱なシニア向けの，身体の活動を促すかんたんアクティビティを32種類紹介。生活リズムをつくり，残存機能の維持にもつながります。
『特養でもできる楽しいアクティビティ32』を改題，新装・大判化。

こんな方にオススメ
	・虚弱なシニアでも出来るアクティビティをお探しの方。・大きな運動ができなくても,からだを動かしたい方。

	目次

虚弱なシニアでもできる簡単アクティビティ
　からだを動かすお手伝い…お手玉をわたす／お手玉を受けとる／ビーチボールをわたす／盆踊りをする　／他
　からだをほぐすお手伝い…肩をかるくたたく／手のひらを指で押す／ひっぱりっこする／シーソーする　／他

虚弱なシニアのアクティビティって？
　そんなに盛り上げなきゃいけないの？／からだをほぐすお手伝いをする　／他

	著者紹介

	● 斎藤道雄
		体操講師,ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力,気力が低下しがちな要介護シニアにこそ,集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え,運動の専門家を,数多くの施設へ派遣。その指導ぶりは,「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など,シニアご本人だけでなく,現場スタッフからも高い評価を得ている。